本次“28天减脂训练营”的第一批学员是道群员工，而后将面向社会招收更多学员，以短期、快速、饮食、运动、治疗相结合为指导方针，通过线下面对面指导、线上每日监督、微信群减肥知识答疑及健康运动训练的形式进行健康减脂训练。
线下面对面指导：每周1次，连续4周；
线上每日监督：每日三餐及时打卡；
微信群减肥知识答疑：随时问答；
健康运动训练：每周3次，连续4周。
祝大家都能健康快乐减肥，遇见更美的自己，加油！
1、养成良好健康的运动习惯；
2、不要急于求成；
3、不要过于身材焦虑；
4、享受减肥的过程。
南京道群医药有限公司
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