04-22
2024
发病率为同期23倍，百日咳全球大流行！
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发病率为同期23倍，百日咳全球大流行！
04-22
2024
少吃一样东西，得了比癌症还可怕的病，17万人因此丧生！
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少吃一样东西，得了比癌症还可怕的病，17万人因此丧生！
04-08
2024
这种最舒服的睡姿，正在毁掉你的脊椎！长此以往，大病小病！
在人生的漫长旅程中，睡眠占据了大约三分之一的时间。它如同每天的必修课，无声无息地滋养着我们的身心，为我们提供必要的恢复与休整。而在这个过程中，选择一个合适的睡眠姿势，就像是为这场生命之舞找到了最优雅的...
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这种最舒服的睡姿，正在毁掉你的脊椎！长此以往，大病小病！
02-01
2024
7个心理假动作赶走不良情绪
导读：糟糕的情绪，乃大脑对外部世界复杂多变之反应也。有时，调整视角，如拨云见日，对情绪之改善大有裨益。男性健康杂志最新载文指出，若心情不佳，何妨尝试以下七种“心理假动作”，使你的负面情绪糟糕的情绪，乃...
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7个心理假动作赶走不良情绪
01-24
2024
近视能不能恢复正常 这几个谣言千万不要相信
由于不良的用眼习惯，以及大量的电子产品问世，现在人患上近视的几率越来越大。有些人从小就带眼镜，但是长大以后却渴望摘掉眼镜，其实近视虽然是一种常见的眼科疾病，但是目前并不能完全根治，所以一些广告打的治愈...
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近视能不能恢复正常 这几个谣言千万不要相信
12-28
2023
一天走多少步才不会伤害膝关节？医生提醒：这个步数比较合适
天气再寒冷，在大街上却总是能看到一些女孩子光着腿，一副不怕冷的模样，每当长辈看到这种场景，总会唠叨“别以为年纪轻轻，不要温度爱风度，等你老了关节痛了就知道哭了……”。事实上，长辈的话是纯粹吓唬人的，还...
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一天走多少步才不会伤害膝关节？医生提醒：这个步数比较合适
12-04
2023
为什么一直吃素还能得脂肪肝？原来脂肪肝最怕的，不是脂肪
“可乐里泡姜片”“奶茶中加燕窝/桃胶”“奶茶里面放中药”“……”以上的行为，其实都是在“假养生”。根据新华网发布的《Z世代营养消费趋势报告》显示，年轻人俨然是新一代健康养生消费主流，18—35岁阶段占...
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为什么一直吃素还能得脂肪肝？原来脂肪肝最怕的，不是脂肪
11-20
2023
骨质疏松，别等50岁才开始防！提醒：这5个补钙方靠谱
相信大家的身边都有过这样的经历，老人一旦摔倒特别容易骨折，甚至于很多老人在摔倒之后身体情况每日愈下，逐渐因为各种并发症而死亡。而老年人之所以容易骨折，和骨质疏松之间有很大的关联。约1/5的骨质疏松患者...
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骨质疏松，别等50岁才开始防！提醒：这5个补钙方靠谱